Une idée de balade
Activités :
• Bains de forêt en Sarthe, pour adultes, pour adultes et enfants en lien, pour femmes enceintes, dans un lieu adapté aux personnes électro-hypersensibles.
• Ateliers de découverte du handpan et jeu libre en forêt / Rando-poussettes / pour les enfants 3 mois – 4 ans et les adultes qui les accompagnent.
Mon histoire :
Musicienne depuis l’enfance, je pratique le handpan depuis 2020. Ingénieure forestière de formation, j’ai pratiqué l’école du dehors en tant qu’enseignante avec les élèves de primaire pendant plusieurs années.
Je propose depuis 2021 d’accompagner des personnes dans des bains de forêts, en mini-groupe de 6 personnes maximum.
Cheminer dans un espace vivant, se connecter à soi et aux êtres majestueux que sont les Arbres réunis dans l’entité Forêt. Observer, ressentir, être présent-es, se voir proposer des activités sensorielles et musicales douces et tranquilles…
Il est maintenant scientifiquement prouvé que passer du temps en forêt permet de favoriser le bien-être et la confiance en soi, de réduire le stress. En enrichissant le temps d’interactions avec le dehors-vivant, je cherche à apporter des moments de détente et de ressourcements.
Ma proposition :
Je vous invite à participer à un bain de forêt, notamment celui du Dimanche 17 mai 2026 horaires et lieu de bain à définir quelques jours avant, mon site : https://bainsdeforets.wixsite.com/yasmina
Au plaisir de vous rencontrer pour parler forêt et musique avec vous !
Contact :
Bain de forêt – Yasmina Ginard
yasminaliette@yahoo.fr
06 12 37 95 17
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